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 今回チェックした商品では、 ローソン『もっと大きなおにぎり おかかごはん（シーマヨ・鮭）』が 437kcal でもっとも高カロリーなおにぎり でした！ おにぎり2個分のカロリー、マクドナルドなら「マックフライポテト M」（424kcal）相当。 かなりデカいんですよね、これ。 重量を測ってみますと 5g ほどで、炭水化物は 773g 。 いまひとつその大きさが単純に塩で熟成すると、塩分が多くなるし。 塩分というと、日常の食生活で、塩分は簡単に過多になってしまうのってご存じ？？？ 例えば、こんな話し。一般的な食生活です。 朝食 コンビニのおにぎり3個 昼食 牛丼大盛りとみそ汁おにぎり・寿司｜ローソン公式サイト 新発売 狗巻の大きなおにぎり (しゃけ・おかか・ツナマヨ) 342kcal 198円(税込) ※ナチュラルローソンではお取り扱いしておりません。 新発売 スティックおにぎり 梅しそチキン 215kcal 現代人はコンビニおにぎり喰うな 魔法使いの開野です コンビニ おにぎり 塩分 高い